Siêu thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư buồng trứng

0
137

Nhiều thành phần dưỡng chất trong các siêu thực phẩm này có tác dụng phòng chống ung thư buồng trứng, căn bệnh khiến Miss Teen 2010 Đoàn Dạ Ly qua đời ở tuổi 25. 1. Gừng

Loại gia vị có tính ấm, vị cay này được đánh giá là một trong những phương thuốc tự nhiên hiệu nghiệm có tác dụng chữa ung thư tốt nhất, chúng giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư trong buồng trứng. 2. Trà

Bất kỳ loại trà nào cũng có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư buồng trứng xuống tới 50%. Để phòng bệnh, chỉ cần uống hai tách trà mỗi ngày. 3. Rau bina (cải bó xôi)

Những khoáng chất như kẽm, ma-giê và ka-li trong rau bina giúp tăng cường hoạt động miễn dịch của cơ thể và ngăn chặn sự phát triển của các khối u. 4. Bông cải xanh

Bông cải xanh nằm trong danh sách 3 loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới, hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào giúp chúng luôn nằm trong nhóm những thực phẩm có tác dụng chống ung thư buồng trứng tốt nhất. 5. Cải xoăn

Nằm trong họ bắp cải và súp lơ nên cải xoăn cũng nổi tiếng về khả năng phòng chống ung thư. Ngoài các dưỡng chất quý báu như thiamine, folate, ka-li và sắt, chất chống ô-xy hóa maempferol trong loại rau này được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa ung thư buồng trứng. 6. Trứng

Hàm lượng vitamin D trong cơ thể quá thấp có liên quan đến nguy cơ mắc ung thư buồng trứng. Trứng là một trong những nguồn cung cấp vitamin D tuyệt vời. 7. Dưa leo

Dưa leo có khả năng giúp cơ thể loại thải độc tố ra bên ngoài. A-xít pantothenic có trong loại rau này chính là một hợp chất đã được chứng minh về công dụng chống ung thư rất hiệu quả, đặc biệt là ung thư vú, buồng trứng, phổi và tử cung. 8. Cà rốt

Ngoài vitamin K, B6, ka-li và chất xơ, cà rốt còn cung cấp rất nhiều vitamin A – dưỡng chất có tác dụng kích thích việc sản xuất các tế bào bạch cầu, giúp cơ thể chống lại căn bệnh ung thư buồng trứng. 9. Khoai lang

Ngoài những khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là ma-giê và ka-li có công dụng chống ung thư buồng trứng, khoai lang chứa nhiều các carotenoid – dạng sắc tố hữu cơ tự nhiên trong thực vật và là những chất chống ô-xy hóa giúp ngăn chặn bệnh này. 10. Quả hạch

Nhờ có hàm lượng các a-xít béo omega 3 dồi dào, các loại quả hạch trở thành nhóm thực phẩm lý tưởng để phòng ngừa nhiều căn bệnh ung thư khác nhau, trong đó có ung thư buồng trứng.

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-2

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-3

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-4

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-5

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-6

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-7

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-8

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-9

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-10

Sieu thuc pham giup ngan ngua ung thu buong trung-Hinh-11

Nguồn: kienthuc.net.vn

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.